肩と首がコリコリでどうにもならないときはサロンパスを貼りたくるのがいい

あーはいはい、休日なのに起きたら昼過ぎね

休日出勤があったので、今週の休みは日曜日の今日だけだったんですけど、うっかりアラームを消し忘れていたせいで早朝に叩き起こされちゃいまして。んで二度寝して起きたらもう昼過ぎなわけですよ。

やっちまったなあこれ……と思いながらマルちゃんのカレーうどんを食べてみたり。5食入り袋麺タイプのやつね。

カレーうどん 甘口 5食パック | 商品情報 - 東洋水産株式会社
冷凍魚介類の加工、販売、即席麺類、生麺類の製造、販売等。マルちゃんの東洋水産。

これこれ。お湯が少し多かったのか、そんなにカレーカレーしてなくてあっさり目でしたわね。お餅も入れたのでなかなかボリューミーでござった。

週に6日も働いてりゃ具合も悪くなりますよ

んで今日は週に一度の買い出しに行かなくちゃなーと思ってたんですがね、どうにも体が動かんのですよ。頭が重くて軽いめまいすら感じる。んで肩とか首を触ってみたらコッリコリのガッチガチになってまして。

こうなっちゃうとほんとだめ。気休めにバファリンを飲んで横になっている内にまた寝ちゃってて、目が覚めたら夕方の6時なんですよね。あーあ……週に一度の休日をほとんど寝たまま過ごしちゃった。

夕食として出てきた缶詰のサンマ入りカレーを「やや珍味だな……」と思いながら食べている内になんとなく具合もよくなってきたので、着替えて買い出しに。ささっと1時間半ぐらいで帰宅なり。

肩と首がガチガチのときはサロンパスが効く

今回みたいに肩と首がガチガチになったときは、サロンパスを貼りたくるのが実に効く。そんなわけで買ってきたばかりのサロンパスをペタペタと貼りまくりですよ。両肩に3枚ずつ、さらに首の両側に2枚ずつ。計10枚貼り付けて「サロンパスマン…爆誕!!」といったところです。

足の裏にも貼るんですけどね、これが寝ている間にペロペロ剥がれて翌朝になるとベッドの端で丸まってたりするんですよ。なんとかして一晩生き残らせる方法はないものでしょうか。靴下でも履いて寝ますかね。

サロンパス独特のあの匂いでやや息苦しいのですが、まあこれで明日には楽になっていることでしょう。洗濯も終わったので、適当にFallout4でもやって寝るとします。



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コメント

  1. 週6日勤務は僕も5年近くやってましたw
    1日だけの休みだと、生きる気力を見失うというかなんというか…とりあえずお疲れ様です。
    ちなみに僕も肩こりが酷くて解消方法をよく調べてたりするのですが、肩甲骨のストレッチが僕には効果がありました。参考までにようつべのURL貼っときますね(^o^)

    • moto210 より:

      Ka`sさん、コメントありがとうございます!\(^o^)/

      そうなんですよ……6日勤務は休日出勤が含まれているのでお金にはなるんですが、
      「何のために働いているんだろう」「人生とはいったい」って考え始めちゃうのがアレですよね。
      来月のおちんぎんの明細だけを心の支えにしてなんとか生きております。

      ストレッチの動画ありがとうございました。
      さっそくやってみたのですが……なんか効いてる!ような気がする!
      どこでも気軽に試せるので、職場でちょくちょくやってみようと思います。