2022-01-07

日記

フィットボクシング2、継続一週間達成!

就寝0時40分、起床5時15分。残業は健康に良くない。良いはずがない。 年始から残業地獄と寝不足でぐったりしながらも、フィットボクシング2を一週間継続した。デイリー10分でもいいからとにかくやるのが継続のコツっぽい。欲...
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